“Estamos entrenando en doble turno”
Desde la burbuja en Santa Teresita, la campeona olímpica Paula Pareto contó detalles de los entrenamientos de la Selección Argentina femenina de judo que se prepara para Tokio 2020.
Ya hace más de un mes, la Selección Argentina femenina de judo se instaló en la localidad de Santa Teresita en la costa atlántica para regresar a los entrenamientos y enfocarse nuevamente en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.
Como cabeza de grupo, Paula Pareto habló con la agencia nacional de noticias “Telam” y brindó detalles del día a día de la delegación nacional en su burbuja de prácticas. «Estamos dando lo mejor cada día para estar bien cuando la situación se vaya normalizando y esté más claro el horizonte».
«Creo que lo importante en esta situación es sacar las cosas positivas. En mi caso lo hago trabajando más los temas de fortalecimiento psicológico deportivo, que lo puedo hacer desde cualquier lugar en el que me encuentre», remarcó la campeona olímpica.
«También estoy haciendo cursos de actualización de medicina, que antes no podía hacer por falta de tiempo y porque eran presenciales y ahora se dan en modalidad virtual. Puedo fortalecer esas cuestiones que de otra forma no podría hacerlo. Eso es sacar lo positivo de este momento».
«Nos estamos entrenando doble turno pero regulando las cargas después de tanto tiempo sin hacer judo. Subimos o bajamos la exigencia de acuerdo a cómo nos vayamos sintiendo. Hacía cinco meses que no me entrenaba con contacto y estoy muy contenta con esta posibilidad de volver, trabajando entre tres y cuatro horas y alternando ejercicio físico con judo específico».
